Cerebro y Salud

Es posible que la causa principal de tus migrañas no esté sólo en su cabeza, de hecho, pueden ser causadas por muchos factores distintos. Algunas causas comunes son:

Aquí tienes diez alimentos "cerebrales" que deberías comer para alimentar tanto tu mente como tu cuerpo:

La "neblina mental" suele describirse como una mente nublada, dificultad para concentrarse, pensar o comunicarse, estar distraído u olvidadizo, y la sensación de fatiga constante. Otros síntomas de la neblina mental suelen ser: